一昨日22時過ぎに寝たけれど、用事があって24時に再度起きた。
用事自体は20分で終了。
でも、そこから眠れなくなった。
一旦1時間程度本を読み、もう一度布団に入ったが、やっぱり寝れない。
たぶん1時間ぐらいは寝れなかったと思う。
昨日眠くてたまらなかった。
それなのに昨日も寝れなかったので、今日は目覚ましで起きれなかった。
睡眠不足は堪える。
用事自体は20分で終了。
でも、そこから眠れなくなった。
一旦1時間程度本を読み、もう一度布団に入ったが、やっぱり寝れない。
たぶん1時間ぐらいは寝れなかったと思う。
昨日眠くてたまらなかった。
それなのに昨日も寝れなかったので、今日は目覚ましで起きれなかった。
睡眠不足は堪える。
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